Forum dla nastolatek xD
warto się na początku wpomóc jakims suplementem co by lepiej było nakręcic metabolizm. Np. cos takiego - https://odchudzanieporady.pl/apetistin- … chudzanie/
Offline
Odchudzałam się stosując dietę i porady stąd https://pilule-minceur.eu/regime-minceu … es-regles/ nie było to dla mnie bardzo uciążliwe a szybko zauważyłam pierwsze zmiany w ciele. Do tego troszkę rower, jakieś ćwiczenia w domu, na pewno bez męczących treningów. Więcej postawiłam na dietę i pilnowanie jak i co jem. Cały czas zrzucone kilogramy nie wróciły a ja sama czuję się rewelacyjnie z płaskim brzuchem i brakiem boczków.
Offline
Nie wiem czy wiecie ale olej kokosowy też pomaga schudnąć https://abnehmen-pillen.eu/kokosoel-abn … -der-welt/ . warto nim zastąpić w kuchni tradycyjny olej i na jego bazie przygotowywać potrawy
Offline
Tyle juz o tej diecie słyszałam, ale jeszcze do tej pory nie wypróbowałam. próbuję różnych diet, bo zawsze myślę że w końcu trafię na taką gdzie będą efekty. Ostatnio próbuję różnych przepisów na dania dietetyczne i trafiłam na porównanie pudningów https://kcalmar.com/blog/2018/07/2/pudd … dzywczych/ pudding chia czy tapioki który ma lepsze wartości odżywcze. Czy też tak porównujecie dania ?
Offline
Co sądzicie o modelowaniu sylwetki? Czy ten zabieg- http://www.dermedik.pl/zabiegi-kosmetyc … -macrolane ma sens?
Offline
Odchudzanie jest ciezkim wyzwaniem. Trzeba przedewszystkim zacząc od porządnej diety. Nie oznacza to, że mamy się głodzic. Trzeba jest z rozwagą, a w tym pomoże nam dieta z dowozem warszawa . Da nam to wgląd ile jemy dziennie kalorii. Możemy wybrac diete odchudzającą, do tego dobrac odpowiednie cwieczenia i patrzec na przyszłe efekty
Offline
tutaj sobie poszukaj - http://wlosy.info.pl. Jest kilka fajnych suplementów na odchudzanie
Offline
Ja szukam dietetyka dla córki. Jesteśmy z Kielc. W google znalazłam namiary na nich - https://perfekcyjnalinia.pl/dietetyk-kl … ietetyczna Ktoś zna ten gabinet dietetyczny? Polecacie/odradzacie? Z góry bardzo dziękuję za wszystkie odpowiedzi, bo jest to dla mnie bardzo ważna kwestia. Jak znacie inne miejsca w Kielach gdzie przyjmuje dietetyk dziecięcy to piszcie.
Offline
Ja myślę w pierwszej kolejności o detoksie organizmu. Myślę o diecie sokowej. Nie ma jednak czasu wszystkiego przeliczać i robić soków więc zamówię tutaj gotowe: https://www.nuja.pl/ . Planuję wytrzymać trzy dni. Koleżanka jakiś miesiac temu robiła sobie taki detosk i mówiła, że super sprawa. Samopoczucie 200% lepsze
Ostatnio edytowany przez Wodlkk (2019-02-26 15:00:04)
Offline
Słyszałem od koleżanki o http://prolavia.pl/. Mają efektywne suplementy wspomagające odchudzanie!
Offline
A gdyby tak dietę połączyć z taką opcją jak tabletki na odchudzanie? Widziałam takie suplementy tutaj: https://www.apteka-leki.pl/ . Zastanawiałyście się nad tym kiedykolwiek? Ja właśnie o tym myślę, bo u mnie dieta i ćwiczenia to zdecydowanie za mało... Jestem ciekawa, co o tym sądzicie.
Offline
Hej wam, mam w planach przejść na dietę i nie wiem jak najlepiej to zrobić. Podobno wygodnym rozwiązaniem i bardzo dobrym jest dieta pudełkowa, czy to prawda? Na https://www.zielonomicatering.pl/o-diecie/nasza-dieta widziałem coś takiego, co sądzicie?
Offline
A badacie regularnie poziom cukru we krwi? Ostatnimi laty cukrzyca jest bardzo popularną chorobą. Odpowiednio leczona jednak w ogóle nie uprzykrza życia. Jedyni dieta, jej trzeba trzymać. Są na szczęście słodziki - https://diabetyk24.pl/blog-section/malt … diabetykow , dzięki nim można czasem trochę "pogrzeszyć"
Offline
Użytkownik
Na odchudzanie najlepsza jest dieta pudełkowa. Będziecie mieli idealnie wyliczone kalorie. Osobiście polecam Wam https://www.dietific.pl/ruda-slaska/ .
Offline
Znalazłem ciekawe porównanie produktów na odchudzanie - https://opiniomat.online/suplementy/silvets/
Offline